САМЫЕ СВЕЖИЕ Июнь, 14

Летние платья от Mango Модные платья лето 2010 представили в своей коллекции модной одежды 2010 Mango. В этом сезоне Mango предлагают короткие платья ярких цветов с различными принтами на ткани.

Большинство модных платьев 2010 от Mango имеют приталенный силуэт, что очень актуально в этом сезоне. Еще одна модная тенденция, которая прослеживается в коллекции модных платьев – это мини-длина.

Очень актуальны этим летом цветочные и животные принты. Все они также представлены в коллекции модных платьев. Не менее важна для летнего платья и ткань. Летние платья от Mango – из хлопка, сатина и шифона. В таких точно не будет жарко.

[Show as slideshow] [View with PicLens] Из раздела: Мода

Требуются волонтеры!

Мы активно ищем волонтеров, для помощи с наполнением сайта superova.com. Связь через форму на странице Контакт

Курорты Крыма: Форос Форос, в отличие от других городов Крыма, сохранил свою первозданную название. Существует несколько версий его перевода: "дань", "пошлина", "рынок", "маяк".

В средние века здесь располагалась колония Генуе. Позже Форос, как и весь Крым, был присоединен к России, но через свое прибрежное положение и удаленность от других поселков эти места долго пустовали.

Конец отшельнический существованию Фороса положило открытие в 1848 году дороги Ялта-Севастополь. После этого прибрежные участки стали очень быстро раскупать.

Форосская церковь построена на обрыве между поднебесьем и землей и является символом удивительного спасения царской семьи во время крушения поезда в Борках. Отдых в Форосе неизменно связан со странным панорамой церкви, расположенной так высоко, что зимой ее порой скрывают тучи.

Знаменитый форосский парк занимает площадь 47 гектаров, он был заложен 160 лет назад. Над закладкой парка работали Раневский-старший и Альбрехт, пополнивших коллекцию растений поистине экзотическими видами. Сегодня парк "Райский уголок" – место, без посещения которого отдых в Форосе не будет полноценным, существует мнение, что пребывание в парке исцеляет душу и тело.

В окрестностях Фороса расположено несколько государственных дач. Особого внимания заслуживает объект "Заря" – это и есть то легендарное место, где во времена великого переворота в августе 1991 года скрывался Горбачев.

Пансионатов, гостиниц, баз отдыха и санаториев в Форосе достаточно много. Среди самых известных следует отметить апартаменты "Форосский бриз", детский оздоровительный лагерь "Таврика", пансионат "Форосский берег", санаторий "Форос".

На отдых в Форос едут не только туристы, но и крымчане. Из всех южных курортов Форос считается одним из самых чистых, теплых и солнечных мест. Субтропический климат приносит жаркое лето, однако ночная духота не знакома отдыхающим, поскольку морской бриз увлажняет воздух. Северные ветры с гор насыщают воздух Фороса запахом хвои и леса.

Форос просто тонет в зелени. Здесь можно увидеть как экзотические растения – пальмы, кипарисы, так и хорошо знакомые нам стройные акации или дуба. Яркими коврами розстилаються цветники и скверы.

Целебный климат – главное богатство этих удивительных мест. Природно-климатические условия благоприятны для проведения климато-и талассотерапии, климатопрофилактикы.

Отдых в Форосе нельзя считать полноценным, если не посетить парк "Райский уголок" – место, где можно уединиться, отдохнуть в тени старых деревьев, подумать о жизни, и подышать прекрасным воздухом, который словно наполняет Вас живительной силой. Кстати, в жару хвойные деревья парка особенно активно выделяют фитонциды, которые уничтожают болезнетворные бактерии. Поэтому легенды о лечебной силе форосского парка недалеки от истины.

В архитектурном отношении интересен дворец, построенный в 1889 году, и церковь. Возле Фороса находится дача "Тессели", где в 1933-1934 гг отдыхал М. Горький.

Несомненным украшением Фороса есть уникальные парки и пляжи. Они находятся всего в нескольких десятках метров от пансионатов первой линии и покрыты мелкой галькой. Большинство форосский пляжей упорядочены, здесь установлены лежаки, оборудованы душевые кабины и специальные теневые зоны. За безопасностью отдыхающих на суше и в воде следят спасательная и медицинская службы. На пляжах Фороса доступны различные развлечения. Можно взять напрокат катер на подводных крыльях, водный мотоцикл, лодка на веслах и др. Если есть желание, можно заняться дайвингом, здесь много инструкторов по подводному плаванию, в которых можно взять напрокат снаряжение. При всем этом великолепии почти все форосской пляжи бесплатны.

Далее>>

Уютный дом

Как обустроить кухню? Кухня – это олицетворение домашнего очага. Здесь мы колдует над рецептами вкуснейших блюд, здесь пьем утренний кофе, здесь за ужином общаемся с близкими нам людьми. Итак, пусть ваша кухня будет уютной и стильной одновременно.

Выбираем цвет. Правильно подобранная цветовая гамма способна превратить любое помещение, а вам подарить хорошее настроение и ощущение гармонии. Просто подумайте – какого цвета вам сейчас очень не хватает, и именно в этом тоне оформите интерьер вашей кухни. Например, оттенки желтого и оранжевого согреют и принесут заряд позитива; сочетание светло-серого, стального и белого предоставят кухни стильного благородный вид, а салатовые тона принесут ощущение легкости. И, конечно, помните о золотом правиле любого дизайнера – темные глубокие тона визуально уменьшают объем помещения, а светлые тона – увеличивают. Кроме того, некоторые цвета могут добавить или снизить аппетит, так что этот фактор на кухне – один из важнейших.

Стены и пол. Многие дизайнеры шутку называют кухню «особо опасной зоной» – ведь на ее стены попадают брызги масла, жира, воды, а средняя температура здесь может быть выше, чем в других комнатах. Поэтому, выбирая обои, лучше отдать предпочтение виниловым полотнам или обоям под покраску, которые легко моются и не боятся влаги. Также, следует защитить пространство, находящееся над плитой и мойкой. Для этого предусмотрен так называемый «фартук», который может быть выполнен из плитки, пластика или ДСП со специальным пропиткой. Благодаря износостойкости «фартука», его можно чистить различными моющими средствами.

Для отделки пола отлично подойдет плитка. Кроме прочности и влагостойкости плитки, в нее не въедается пищевой грязь, благодаря чему вымыть такую пол будет гораздо легче.

Мебель в кухне все должно быть удобно, красиво и практично. Хорошим решением будет приобретение встроенной мебели, что поможет максимально эффективно использовать уже имеющееся пространство. Кроме того, размер и форма шкафчиков и полочек будут выполнены с учетом особенностей планировки Вашей кухни. Размещая мебель, обратите внимание, что плита, мойка и рабочая поверхность должны находиться рядом, иначе вам придется без конца бегать от одной «стратегической точки» вашей кухни к другой.

Наиболее распространенные материалы кухонной мебели – это ДСП) и МДФ. Причем первые обычно используются для внутренних частей кухонного гарнитура, а последние – при отделке фасада. Это достаточно недорогие материалы, в отличие от дерева, которое во все времена оценивалось весьма высоко.

Бытовая техника Сегодня можно забыть о холодильник традиционного белого цвета и отдать предпочтение, например, красном, черном или стальном. А маленький холодильник и вовсе можно спрятать за дверцами встроенного кухонного гарнитура. Также, можно поступить и с посудомоечной машиной. При необходимости, можно разнести в разные стороны варочную поверхность вашей плиты и духовку, подвесив последнюю, например, на стене кухни. И не забудьте купить вытяжку – с помощью нее вы избавитесь неприятных запахов и копоти на потолке.

Далее>>

Цветоводство

Уход и выращивание драцены Драцена это кустарник с пучком листьев на прямостоячими стеблями, которое с возрастом превращается в ствол. Листья в драцены достигает 30-45 см в длину и 8 см шириной, заостренные, плотные, часто пестрые, но большинство драцена не цветут в домашних условиях.

Взрослое растение драцена зависимости от вида достигает размеров: от 50 см до 2,5 м в высоту и от 80 см до 1,2 м в ширину. Срок жизни драцены – от 5 до 15 лет.

Если вы решили развести драцену в домашних условиях, то подбирайте ей светлое место, но без прямых солнечных лучей. Летом драцену полезно вынести на открытый воздух и притиниты, а зимой температура должна быть не ниже 15 ° С, причем зимой желательно выбрать для драцены светлее место.

Для драцены нужна парниковой земли для комнатных растений, садовая земля и песок в равных частях. Необходим хороший дренаж – положите на дно горшка слой керамзита или гальки высотой 3 см. Подкармливать драцену нужно в период роста – при каждом 3-го полива добавьте в воду разведенное универсальное удобрение, а зимой нужно удобрять время от времени.

Поставьте горшок на слой влажного гальки. Ежедневно опрыскивайте листья снаружи и с изнанки. Поливать драцену нужно небольшими порциями каждые 5-7 дней. 1 раз в месяц удерживайте горшок в емкости с водой, пока не перестанут выходить пузырьки воздуха. Затем дайте воде стечь. Восстановите полив только через неделю после этой

процедуры. Коричневые кончики листьев свидетельствуют о недостаточности влаги, если у вас капризная пестролистные драцена, то

бурые кончики могут предупреждать о сквозняки.

Держите драцену в одном и том же горшке, пока корни не выйдет наружу. Каждую весну заменяйте верхний слой

субстрата новым, обогащенным удобрением на основе навоза и водорослей.

Размножается драцена верхушечными древками длиной 15 см, которые должны иметь не менее 2 листа, в

мини-теплицы без воздуха или в воде. Возможно размножение кусочками стебля без листьев длиной 5-7 см или воздушными отводками.

Листья драцены плохо переносит средства, которые придают листьям блеск, особенно в виде аэрозолей. Для мытья

листья используйте тряпку или мягкую салфетку.

Зачастую в квартирах разводят драцену с узким листьями и стеблем. Эта драцена немного похожа на

юкку, это одна из самых простых растений для выращивания в горшке, потому что оно справляется и с сухим воздухом, и с

нерегулярным поливом. Драцена Сандера медленно растет, ее серо-зеленые листья с двумя желтыми полосками по

краям имеет тенденцию извращаться.

Далее>>

Полезные советы

Как избавиться моли? Моль в доме – это серьезная неприятность. Оно и понятно, кому хочется оплакивать испорченные вещи и гонять отвратительных вредителей. Поэтому следует приложить усилия и пытаться так хранить вещи, чтобы моль не могла появиться у вас в доме.

Существует много разновидностей моли. Наиболее распространенной из них является платяная моль, которая портит шерстяные вещи. Кроме платяного милли в домах заводится мебельная, шубных, ковровая и другие виды моли. Почти все они питаются натуральными волокнами – шерстью, шелком. Некоторые виды моли поедают также муку, зерно и другие пищевые продукты, а иногда и ткани из синтетических материалов.

За время своей жизни моль проходит четыре стадии: яйцо, гусеница, куколка, бабочка. Вреда вещам наносит только моль-гусеница, которая и поедает ткани и меха. Моль (бабочка) подобного вреда не наносит, но откладывает яйца, из которых образуются гусеницы-вредители.

Моль, как правило, не заводится в одежде, постоянно носят или время от времени просушивают на солнце и выносят на открытый воздух. Чаще порчи молью подвергаются те вещи, которые мы убираем на долгое хранение в теплое время года.

Борьба с молью достаточно сложная. Она включает комплекс профилактических мероприятий. Чтобы предупредить появление моли, необходимо систематически убирать и проветривать квартиру и помещения, где хранятся одежда и обувь, регулярно чистить ковры и мягкая мебель (пылесосом), не реже 2-3 раз в месяц делать влажную уборку, а иногда и с применением дезинфицирующих средств.

Прежде, чем укладывать вещи на хранение, их следует хорошо просушить и вычистить. Химическая чистка изделий также препятствует появлению моли. Очень полезно и такой профилактическая мера, известный с древних времен: прежде чем шерстяные вещи прячут на хранение, их «прокаливают» несколько часов на солнце, одновременно выбивая из них пыль. Под действием солнечных лучей яйца моли погибают.

Чистые сухие вещи лучше всего хранить в полиэтиленовых или бумажных пакетах или мешках, которые следует хорошо завязать или запечатать липкой лентой. При хранении в полиэтиленовых пакетах меховых изделий, рекомендуется сначала завернуть их в бумагу.

Регулярно, не реже одного раза в месяц, вещи надо осматривать. В случае появления личинок милли необходимо вещи срочно просушить на солнце и обработать средствами от моли.

Вещи, которые следует хранить долго, часто «защищают» нафталином. Однако следует помнить, что нафталин не убивает моль, а лишь отпугивает бабочку милли, не давая ему отложить яйца.

Нафталин выпускается в виде белого или слабо окрашенного порошка или в виде чешуек, а также в таблетках. Порошок (или чешуйки) нафталина насыпают в несколько марлевых мешочков и размещают их в разных местах платяного шкафа (для чемодана достаточно одного мешочка, для шкафа емкостью около 1 м3 – два-три мешочка. При этом шкаф и чемодан надо держать закрытыми.

Нафталин в таблетках освобождают от пленки, в которой он выпускается, и тоже помещают в платяной шкаф, чемодан и т.д. (3-5 таблеток в платяной шкаф, 1-2 таблетки на чемодан. Нафталин в таблетках рекомендуется также класть в карманы одежды перед тем, как спрятать его на длительное хранение (можно также в марлевых мешочках).

Ковровые изделия, обивку мебели обрабатывают для защиты от моли чаще препаратами контактного действия, которые продаются сейчас в большом количестве в хозяйственных магазинах. Перед употреблением выбранного средства, внимательно прочитайте инструкцию.

Для уничтожения бабочек, гусениц и личинок моли, а также личинок коврового жука на ковровых изделиях, теплой одежде (т.е. вещах, которые хранятся не в шкафу, а в открытом виде) лучше использовать жидкие средства от моли.

С помощью кисти или пульверизатора такое средство наносят на поверхность изделий. Ковры обрабатывают с изнанки. Через 3 месяца обработку следует повторить.

Против бабочки моли эффективен порошок пиретрума (высушенные и измельченные цветы кавказской или далматская ромашки. Этот порошок распилили в помещении с помощью резиновой груши из расчета 3-4 г на 1 м3 помещения.

Моль отпугивают также высушенные корки апельсина, табачные листья, герань.

Далее>>

Консервация

Рецепт: кабачки "Пикантные" Ингредиенты:

5 кг кабачков;

1 кг моркови;

300-400 декабря чеснока;

1,5 стакана масла;

1 стакан уксуса;

1 стакан сахара;

3 ст. л. соли;

духмьяний перец горошком;

лавровый лист;

Способ приготовления:

Кабачки вымыть, порезать кружочками.

Морковь натереть на крупной терке.

Чеснок подушиты на часникодавци.

Кабачки и морковь сложить в большую кастрюлю.

Добавить масло, уксус, сахар, соль, перец и лавровый лист.

Варить на среднем огне 30 минут.

Добавить подушений чеснок и еще варить 10 минут.

Горячим раскладывать в банки и закрывать.

Приятного аппетита!

Далее>>

закуски

Рецепт: закуска "кабачков тортики" Ингредиенты:

3-4 небольшие кабачки;

2-3 помидора, диаметром как кабачки;

4 зубчика чеснока;

мука;

майонез;

масло;

соль, перец;

маслины без косточки (для украшения);

зелень петрушки (для украшения);

Способ приготовления:

Кабачки вымыть, обсушить полотенцем и порезать на кружочки, толщиной 3-4 мм.

Кружочки посолить, обвалять в муке и обжариты на масле до золотистого цвета.

Кабачки охладить.

Чеснок подушиты на часникодавци и смешать с майонезом.

Помидоры помыть и обсушить, порезать кружочками.

Кружочки кабачков перемазаты майонезом, сверху положить кружок помидора.

Тортики украсить дольками маслин и зеленью петрушки.

Приятного аппетита!

Далее>>

Сладкая выпечка

Рецепт: печенье "Американское" Ингредиенты:

300 гр муки;

90 гр сливочного масла;

75 гр сахара;

100 гр шоколада;

100 гр молока;

1 яйцо;

1 / 4 ч. л. корицы;

2 ч. л. апельсиновой цедры.

Способ приготовления:

Размягченное сливочное масло перетереть с мукой.

Яйцо взбить с сахаром, молоком, корицей и цедрой.

Добавить муку, смешанную с маслом.

Шоколад измельчить на кусочки и добавить к тесту.

Протвино застелить пергаментом для выпечки.

Тесто выкладывать ложкой на Протвино.

Выпекать 15 мин. до золотистого цвета.

Приятного аппетита!

Далее>>

Отношения

В какой позе спит ваш любимый?

– Вы заметили, что ваш муж предпочитает спать, свернувшись калачиком, т.е. в так называемой, «позе эмбриона». Вне эмбриона присуща человеку, опасается внешнего мира, – подсознательно он защищает свое сердце. Этому человеку нужно время, чтобы открыть свои чувства.

– Если ваш муж предпочитает спать на боку, то рядом с вами уравновешенный и надежный человек, который без труда приспосабливается к любым условиям и обстоятельствам. Полусогнуты ноги говорят о его чувственность. Он не занимает много места в постели и демократический в отношениях.

– В случае, если ваш муж предпочитает спать на животе, такая поза говорит о том что ему нужно много места не только в постели, но и в отношениях. Возможно, он просто привык занимать весь мир, но вероятнее, что он предпочитает лично контролировать все и вся.

– Ваш любимый предпочитает спать на спине. Вам повезло – этого человека не пугают трудности. Он идет по жизни легко и весело, что, впрочем, вовсе не означает, что он непостоянен, скорее наоборот – достаточно надежный. Как правило, такой человек не боится иметь рядом с собой постоянную партнершу. Причем она может чувствовать себя спокойно и беззаботно.

Далее>>

Секс

10 вредных привычек в сексе 1. Застенчивость

Скромность иногда украшает женщину, но в постели про нее лучше забыть. Потому что именно она мешает воплотиться в жизнь многим вашим "фантазиям". Да и не только вашим: мужчины часто бывают не менее консервативны и отказываются от экспериментов. Поговорите с любимым о сексе, и попробуйте четко сформулировать свои желания. Фантазии и разговоры об этом помогут еще больше раскрыть вашу сексуальность.

2. Отказ от быстрого секса

Известно, что значение прелюдии довольно сильно переоценено. Попробуйте взять инициативу в свои руки и перейдите к более решительным действиям. Ваш контроль над ситуацией любимому, несомненно, понравится – ведь иногда нет ничего более захватывающего, чем быстрый секс.

3. Одни и те же позы

В большинстве пар есть всего пара постоянных сексуальных поз. Такой сценарий кажется давно устаревшим. Это именно та привычка, которая делает секс однообразным и даже скучным. Ваш друг, свято уверенный, что бабочка – это всего лишь замысловатым образом завязанный шейный платок, будет приятно удивлен. Изумитесь и вы: ножницы – это не только штучка, у которой посередине цвяшокх. Смело наложите вето на привычные позы, и увидите, чего вы добровольно себя лишали!

4. Зачитан сценарий

Забудьте о тайм-менеджмент и перестань планировать время для занятия сексом. Поверьте, ничто так не скрасит жизнь даже найпедантичнишого офисного работника, как неожиданный секс в лифте, застрявшим между этажами бизнес-центра. И ничто так не расслышала скучающего дачника, как внезапное нападение на него раскаленной амазонки. Ну а если она с непривычки сломает шезлонг и перевернет ведро с картошкой, кто посмеет ей упрекнуть?

5. Игра

Игра ценится в театре и кино, но не стоит злоупотреблять актерством в постели. Если в очередной раз захотите польстить любимому и выразить неземное блаженство, подумайте о риске навсегда распрощаться с качественным сексуальной жизнью. Стоит игра таких свеч?

6. Начинают и выигрывают

Забудьте о сексе только по его инициативе. Эмансипация, к счастью, вышла за социальные рамки, и смело вторглась в личную жизнь. Любимого такой поворот событий не может не порадовать, а вы просто обязаны понять, что контролировать ситуацию – это необыкновенно приятно.

7. Серьезные отношения

Смейтесь даже в постели. Тем более в постели. Избегайте чрезмерной серьезности: динамически веселье не только зближуеть, но и помогают избежать неудачных моментов.

8. Отказ от просмотра эротических фильмов

Эротические фильмы – или как вариант – эротическое чтиво помогают настроиться на нужный лад. И это вовсе не пустая трата времени. Наконец, нужно же позаботиться и об образовании: археологи утверждают, что люди, которые в силу исторических причин не смотрели «Слияние двух лун», и которые не обращались иллюстрированных мужских журналов, утверждали, что Клитор – это остров в море Эгейском, а куннилингус – одна из первых моделей подводных лодок, разработанная американским инженером Робертом Фултон.

9. Обещать молчания

Комплименты, рассказ о чувствах и ощущение уместны в постели, как нигде. Ведь они еще больше подогревают взаимный интерес. А значит, не молчите – это будет полезно вам обоим.

10. Любовь к себе

Вспоминать о целлюлит и другую несовершенство лучше всего перед ужином. В постели выбросьте мысли о собственных недостатках из головы. Ведь вы сейчас желанная Женщина.

Далее>>

Мой малыш

Шкала Апгар Первый тест, который проходят новорожденные (и большинство с хорошими показателями), – это оценка состояния ребенка по шкале Апгар. Тест был предложен анестезиологом Виржинии Апгар.

Результат, записанный через минуту после рождения и зафиксированный снова через 5 минут, отражает общее состояние новорожденного. Он основывается на наблюдениях в пяти оценочных категориях.

Состояние детей, которые набирают результат от 7 до 10 баллов, считается хорошим или отличным, и им обычно требуется лишь обычный уход;

Те, кто набрал от 4 до 6 баллов, находятся в удовлетворительном состоянии, и им могут потребоваться лишь некоторые реанимационные процедуры;

А тем, у кого результат меньше 4, требуется немедленное оказание помощи для спасения их жизни.

По статистике только 15% новорожденных получают 10 баллов. Как правило, сумма баллов, выставленная на 5 минуте жизни, выше, чем на первой.

Одно время считалось, что дети, в которых результат через 5 минут после рождения оставался низким, обречены в будущем иметь проблемы неврологического характера, но недавние исследования показали, что большинство таких детей растут нормальными и достаточно здоровыми.

Запомните баллы, выставленные вашему малышу. Они являются важной информацией для врачей в первый месяц жизни маленького.

Шкала Апгар

1. Сердцебиения:

– Отсутствует – 0 баллов;

– Меньше 100 ударов в минуту – 1 балл;

– Более 100 ударов в минуту – 2 балла;

2. Дыхание:

– Отсутствует или слабое – 0 баллов;

– Медленное, аритмичным (при стремительных или замедленных родах) – 1 балл;

– Регулярное, крик с первых секунд – 2 балла;

3. Тонус мышц:

– Отсутствует – 0 баллов;

– Снижен, если положить на спинку, ребенок принимает позу "лягушки" – 1 балл;

– Достаточно выражен, малыш активен, его конечности подтянуты к животика – 2 балла;

4. Рефлексы:

– Отсутствуют – 0 баллов;

– Гримасы слабо-выраженные, нечастые; движения медленные и редкие – 1 балл;

– Хорошая реакция на раздражители. Крик, кашель, чихание, активный сосательный рефлекс – 2 балла;

5. Цвет кожи:

– Бледный или синеватый – 0 баллов;

– Розовый, красный, конечности синеватые – 1 балл;

– Розовый, красный-2 балла;

Далее>>

Роды

Виды родов Уже прошли те времена, когда женщина рожала по четко установленному сценарию.

Сейчас будущая мама сама может выбрать как ей лучше рожать.

Но при выборе какого способа нужно учесть все недостатки и преимущества, чтобы выбрать оптимальный, подходящий именно для вас.

Роды в стационаре

Преимущества:

· Медицинский контроль за вашим состоянием.

· Тщательный контроль за состоянием плода.

Возможность экстренной медицинской помощи (в родах очень много осложнений случаются внезапно, когда минуты решают вопрос жизни и смерти.

· Присутствие педиатра на родах.

· Соблюдение санитарно-гигиенических норм.

Недостатки:

· Необычная обстановка.

· Иногда необоснованное назначение лекарств.

Вертикальные роды

Преимущества:

· Роженица чувствует меньше дискомфорта.

· Легко тужиться.

· Уменьшается боль.

· Уменьшается продолжительность второго периода родов.

· Снижается количество внутричерепных травм у ребенка.

Недостатки:

· Плохо просматривается промежность и ее трудно "защищать".

· Больше глубоких разрывов промежности.

· Трудно проводить наблюдение за состоянием плода и эпидуральную анестезию.

· Для проведения родов в вертикальном положении требуются специальные кровати.

Роды в воде

Вода способствует уменьшению родового боли. Для родов в воде используют специальный бассейн, водопроводную воду без предварительной обработки, в которую можно добавить морскую соль. Температурный режим поддерживается в пределах 36,5-37 ° С.

Возможно использование гидромассажного оборудования оказывает выраженное седативное и расслабляющее действие.

Преимущества:

· Уменьшается продолжительность первого периода родов.

· Достигается высокий обезболивающий эффект.

Недостатки: Любые серьезные осложнения, при условии проведения родов в акушерском стационаре отсутствуют.

Домашние роды

Преимущества:

· Домашняя обстановка

Недостатки:

· Отсутствие мониторного контроля за вашим состоянием

· Отсутствие мониторного контроля за состоянием плода (важно не просто слушать сердцебиение, а наблюдать как оно меняется во времени).

· Крайне низкая квалификация персонала (сравните акушерку или врача, которые проводят 20 родов ежедневно в стационаре с теми, кто проводит 1 – 2 родов в месяц на дому).

Возможность умереть или потерять ребенка из-за несвоевременно предоставленную помощи.

Далее>>

Я беременна!

Меню для будущей мамы: второй триместр С начала второго триместра беременности вы станете гораздо быстрее набирать вес. 300-450 гр в неделю – по мнению диетологов идеальный вариант.

Увеличение веса дает врачу информацию о развитии малыша. В этот период важно набирать грамма постепенно, а не резкими скачками. Теперь вы на собственном опыте можете убедиться, что иногда хочется съесть что-то такое, о раньше и не подумали бы. Не пытайтесь спорить с капризами своего организма. Именно так он подсказывает вам которых витаминов и микроэлементов ему не хватает. Не удивляйтесь, если вам захочется погрызть глину или мел: скорее всего, вам не хватает многих микроэлементов, в том числе и железа.

В середине беременности ваш организм формирует жировые отложения. Это необходимо для роста ребенка, успешных родов и длительной лактации. Поэтому с второго триместра возрастает потребность в белковых и других питательных веществах.

В этот период количество приемов пищи увеличьте до 5 раз, а количество жидкости уменьшите на пол литра.

Потребность в витаминах, макро-и микроэлементах возрастает в полтора раза. В этом случае увеличьте потребление свежих овощей и фруктов, пейте свижевижати соки, компоты, морсы. Особое внимание сейчас уделите применению кальция. Он имеет большое значение для малыша и для вас. Косички детки сейчас крепнут, и, если им не хватает кальция, то они берут его из вашего организма.

С 4-го месяца в щитовидной железе ребенка накапливается йод. Для этого в рацион включите достаточное количество морепродуктов, а также киви, хурму.

Печень ребенка начинает вырабатывать желчь. Итак, употребляйте больше продуктов, богатых жирные кислоты: растительное масло, рыбий жир, морская рыба.

Далее>>

Новое на сайте

• Летние платья от Mango
• Курорты Крыма: Форос
• Как обустроить кухню?
• Уход и выращивание драцены
• Как избавиться моли?
• Рецепт: кабачки "Пикантные"
• Рецепт: закуска "кабачков тортики"
• Рецепт: печенье "Американское"
• В какой позе спит ваш любимый?
• 10 вредных привычек в сексе

Последние комментарии

• Juli: Таня, орхидеи довольно …
• Таня: У моей орхидеи пупл …
• Анри: интересно, но я почему …
• Андрей Н. Замороко: Выглядит о-очень Апе …
• tivasyk: примерно так все и …

Загрузка …

Страницы

• Контакт
• Карта сайта
• Нас поддержали

Категории

• Гороскопы
  • Ежемесячный
  • Ежегодный
  • Еженедельный
• Путешествия
• Я – хозяйка!
  • Уютный дом
  • Цветоводство
  • Полезные советы
  • Рецепты
    • Вторые блюда
    • закуски
    • Консервация
    • Постные блюда
    • Салаты
    • Сладкая выпечка
• Я – женщина!
  • Отношения
  • Секс
• Я – мама!
  • Мой малыш
  • Роды
  • Я беременна!
• Я – невеста!
• Я – суперов!
  • Диеты
  • Здоровье
  • Красота
  • Мода

Интересные ссылки

• eNews.Украина
• VPS дешево $ 5.95
• Windows Хостинг
• Блог.Волинь.нет

Теги

Отношения Гороскоп Гороскопы Вторые блюда Диеты Уютный дом Здоровье Цветоводство Консервация Полезные советы Красота Мода Мой малыш Путешествия Роды Песни блюда Салаты Секс Сладкая выпечка Ежемесячный Ежегодный Еженедельный Я беременна! Я – женщина! Я – мама! Я – невеста! Я – суперов! близнецы беременность свадьбы водолей витамины ребенок дева женщина закуски козерог лев невеста лицо овен овощи организм рак рацион рецепт рыбы скорпион стрелец весы телец тело фрукты человек кожа ижаТУТ ЗАЙЦЕВ НЕТ скачать музыку бесплатно

Архивы

• Июнь 2010
• Май 2010
• Апрель 2010
• Март 2010
• Февраль 2010
• Январь 2010
• Ноябрь 2009
• Октябрь 2009
• Сентябрь 2009
• Август 2009
• Июль 2009
• Июнь 2009
• Май 2009

© 2010 SUPEROVA.COM. Designed by Themes Junction for Free Wordpress Themes